Ondergewicht

Ondergewicht betekent dat je minder weegt voor je lengte dan goed is voor je gezondheid. Ondergewicht kan komen door een onderliggende, onbekende ziekte. Als je in korte tijd veel afvalt zonder dat er een aanwijsbare reden voor is, kun je daarom het beste even naar de huisarts gaan. Ondergewicht kan ook komen door een snelle stofwisseling of door een eetstoornis. Ga ook bij (het vermoeden van) een eetstoornis altijd naar de huisarts.

Een te laag gewicht kan een risico voor je gezondheid zijn: je kunt een tekort hebben aan voedingsstoffen, je conditie kan achteruit gaan en je kunt je sneller lusteloos en moe voelen. Denk je dat je ondergewicht hebt en wil je aankomen? Bereken eerst je BMI en je middelomtrek om te kijken of je wel echt ondergewicht hebt. Bereken hier je BMI

Is er bij jou sprake van ondergewicht en wil je graag aankomen? Neem contact op met 1 van onze diëtisten! Wij geven een advies op maat, dat is aangepast op jouw situatie, behoefte en wensen!