Overgewicht

Overgewicht, het woord zegt het al: je weegt meer dan je wilt wegen. Dit heeft nadelen voor jouw gezondheid. En je wilt daar iets aan doen. Positieve gevolgen van afvallen zijn dat je jouw fitter voelt , je krijgt een betere conditie en je hebt minder kans op het ontwikkelen van diabetes mellitus en hart- en vaatziekten.

Voor een langdurig gewichtsverlies zonder jojo-effect is het nodig om jezelf een gezond eet- en leefpatroon aan te wennen. Hier kunnen wij jou als diëtist bij helpen!

Voeding is maatwerk. De diëtist bespreekt wat je zelf al geprobeerd hebt om af te vallen, wat voor jou wel of niet werkt en kan met je mee denken over een plan wat het beste bij jou past. Daarnaast kunnen we jou adviezen geven bij: emotie eten, wisselende diensten(dag/nacht), diabetes mellitus (ketogeen dieet), hypertensie of hoog cholesterol bij overgewicht.

Benieuwd wat wij voor jou kunnen doen? Neem dan direct contact met ons op!