Balans in uw voedingspatroon. Dat is gemakkelijker gezegd dan gedaan.

Want, wat bedoelen we eigenlijk met een voeding in balans?!

Dat is voor geen mens gelijk.

Men zegt vaak: ‘te veel of te weinig van melk/kaas/vlees/brood/’vul zelf maar in’ is niet goed’.

Probeer niet te veel naar ‘men’ te luisteren, maar naar uw eigen gezonde verstand.

Iedereen heeft namelijk andere wensen en behoeften, en dus ook een andere voeding nodig. Wij kunnen als diëtist u door alle hypes heen helpen en samen met u een mooie basis in uw voedingspatroon aanbrengen. Daarbinnen kunt u natuurlijk variëren en bijv. eens een keer een heerlijk patatje/chocolaatje/taartje eten.

Vaak hebben we zelf wel door of we goed bezig zijn met onze voeding, met bewegen, roken en alcohol drinken..

Vaak zie ik cliënten die dit zelf ook wel weten, en ze weten hun knelpunten ook wel te benoemen.

Maar wanneer heb je de balans gevonden? Daar gaan we samen met u naar op zoek. We kijken naar uw wensen, doelen, gezondheid/ziekte, behoeftes, leefstijl en de manier van coaching die bij u past.

Wilt u ook een voeding in balans? Maak dan een afspraak bij een van onze diëtisten.