De zomer is begonnen!
Met deze nieuwsbrief willen we je inspireren om gezonde keuzes te maken en te genieten van de veranderingen die de zomer met zich meebrengt. 🌸
Ontdek welke groenten en fruit nu volop in het seizoen zijn, probeer onze verfrissende gezonde zomerdranken en lees hoe je ook op de camping voedzame keuzes kunt maken. Daarnaast vertelt Romy over haar recente scholing in Acceptance and Commitment Therapy (ACT) en hoe deze methode helpt bij duurzame gedragsverandering. Ook duiken we in de wereld van pre- en probiotica en geven we praktische tips bij obstipatie.
Wij wensen je veel leesplezier!
